Die Wissenschaft dahinter

und wie eine kombinierte Übung zu Vertrauen und Misstrauen aufgebaut ist Einordnung Dies ist der dritte Teil meiner dreiteiligen Reihe zum Thema Misstrauen und Vertrauen. Während es im ersten Teil um eine soziologische Herangehensweise geht - nämlich auf Basis des neuen Buchs von Prof. Dr. El-Mafaalani-, so geht es im zweiten Teil um eine (individual-)psychologische Sicht, um dann mit einer konkreten Übung zu finalisieren. Diese soll hier zum Gegenstand der Betrachtung werden

Eine psychologisch fundierte Klärung der Lücke zwischen Wollen und Tun - und wie man diese mit seriösem Coaching schließen kann Dr. Martha Walczak Viele Menschen sind hoch motiviert – und handeln dennoch nicht. Sie wissen, was ihnen wichtig ist, haben klare Ziele, gute Gründe und oft sogar einen starken inneren Wunsch nach Veränderung. Und trotzdem bleibt das Tun aus. Dieses Phänomen wird häufig missverstanden und vorschnell als mangelnde Disziplin, fehlender Wille oder „zu w

Dieser Artikel zeigt, warum wir nicht zwangsläufig „zu gutgläubig“ oder zu naiv sind – und warum Menschen sich manchmal plötzlich verändern. Ein psychologischer Blick auf Vertrauen, Mangel, kognitive Dissonanz – und ein Beispiel aus der Tierwelt

Ich möchte deshalb aus meiner Perspektive als Expertin für Hypnose und Meditation auf Basis der Forschungslage ein paar mögliche Strategien entwickeln. Die konkreten Möglichkeiten, mit denen Betroffene den Zustand aktiv gestalten können, können die betroffenen Personen nicht nur beruhigen, sondern auch praktische Strategien zu geben. Wie können Hypnose und Meditation aus meiner Sicht möglicherweise ein geeignetes Hilfsmittel sein?

„Hirngerechtes Sprachenlernen“ heißt: Lernen im Einklang mit den natürlichen Mechanismen des Gehirns. Lernen mit dem Gehirn, nicht gegen es  – mit Fokus, Bedeutung, Verknüpfung und positiver Emotion. Wenn man Hypnose mit Bedacht integriert, kann sie als Verstärker wirken – nicht als Ersatz klassischer Methoden. So wird Sprache nicht nur gelernt – sie wird erlebt.