Mein Coaching passt zu Ihnen, wenn Sie sich wiedererkennen

Welche Aspekte kommen Ihnen bekannt vor?

Wer sie sind:

Leistungsstarke Fachkräfte, beruflich erfolgreiche Menschen, Unternehmer/innen, hoch ambitionierte Personen, Powerfrauen- und Familienmanager/innen,  die viel in Coaching, Selbstreflexion und persönliche Weiterentwicklung investiert haben. Sie sind äußerst coachbar, auf dem Papier erfolgreich, kämpfen jedoch mit konkreten Ängsten, chronischem Stress und einem tiefen Gefühl der Unerfülltheit. Sie durchleben ein zyklisches Muster: Wenn Ihr „Körperbudget“ ausgeglichen ist, treffen Sie klare Entscheidungen und planen Veränderungen – doch sobald negative Emotionen wieder aufkommen, verlieren Sie den Zugang zu diesen Entscheidungen, erstarren und geraten in eine Spirale aus Selbstzweifeln und Selbstvorwürfen.

Ihnen ist nicht bewusst, dass es sich hierbei um ein neurowissenschaftliches Phänomen handelt und nicht um ein persönliches Versagen.

Aber: 

- Sie erleben eine „Erstarrungsreaktion“, die sie daran hindert, die Pläne umzusetzen, die sie in Momenten hoher Energie schmieden

- Ihre Angst blockiert ihre Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen oder Maßnahmen zu ergreifen, wodurch sie in beruflichen Stagnationsphasen oder einer Lähmung ihres Lebens feststecken, Sie beschreiben es als "sich im Kreis drehen" oder "nicht vorankommen". Es sollte sich eigentlich leichter anfühlen, für das, was Sie bereits alles getan und reflektiert und geleistet haben. 

- Sie schwanken zwischen Hoffnung (wenn sie sich gut fühlen) und Lähmung (wenn ihr Körperbudget zusammenbricht), was zu erdrückenden Selbstvorwürfen und der Überzeugung führt, dass sie grundlegend kaputt sind

- Sie fürchten einen totalen gesundheitlichen Zusammenbruch, den Verlust ihres Lebensunterhalts oder die Verschwendung ihres Potenzials, weil sie diesem Muster nicht entkommen können

- Trotz jahrelanger Coaching- und Mindset-Arbeit hat nichts Bestand gehabt – weil sie ein „Hardware“-Problem (biologisches) mit „Software“-Lösungen (Mindset) behandelt haben

Ihre Wünsche:

- Selbstvergebung und Erleichterung – um die erdrückende Last der Selbstvorwürfe und die „Es ist meine Schuld“-Erzählung zu beenden

- Handlungsfähigkeit und Kontrolle – das Gefühl, dass ihr Geist und ihr Körper im selben Team sind, sodass sie ihr Leben effektiv gestalten können

- Vitalität und Langlebigkeit – das Wissen, dass sie ihren Körper nicht ruinieren oder auf eine medizinische Krise zusteuern

- Beziehungssicherheit – für Familie und Freunde präsent und stabil zu sein, ohne Menschen von sich zu stoßen

- Berufliche Identität – sich als der Experte oder Fachmann zu fühlen, zu dem man ausgebildet wurde, ohne das durch Angst ausgelöste „Impostor-Syndrom“

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Was Ihnen helfen kann:  eine neurowissenschaftlich fundierte Lösung, keine weitere „Mindset“-Kur.